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COMPRENDS LE BIOHACKING ET DEVIENS ACTEUR DE TA SANTÉ ET DE TA LONGÉVITÉ

COMPRENDS LE BIOHACKING ET DEVIENS ACTEUR DE TA SANTÉ ET DE TA LONGÉVITÉ

497,00€

Gagne du temps. Sur ta recherche d'informations d'abord en arrêtant de te noyer dans la marée d'informations. Puis dans ta vie, parce que le Biohacking ce n'est pas seulement pour vivre longtemps en pleine santé, c'est aussi plus de performance physique et mentale, donc plus de concentration, plus de motivation et plus de temps pour ce qui compte vraiment (tes projets pour gagner plus d'argent, ta famille).

Ce programme te donne tout ce qu'il faut pour passer à l'action dès aujourd'hui, sans te perdre dans des heures de recherche ou des conseils contradictoires.

Ce que tu vas maîtriser :

  • Comprendre tes prises de sang et savoir exactement quoi demander à tes professionnels de santé
  • Ralentir ton vieillissement biologique et le mesurer concrètement
  • Sortir de la fatigue, retrouver de l'énergie, récupérer ton sommeil
  • Construire ton protocole de compléments, adapté à toi
  • Récupérer ta clarté mentale et ta motivation

Ce que tu reçois :

4 modules (optimisation, sommeil, cardiovasculaire, anxiété), 160 chapitres, 6 challenges et des réductions exclusives sur tes compléments et centres partenaires toute l'année.

Le tout conçu par un Biohacker qui a utilisé son bagage de pharmacien pour filtrer le vrai du bruit et ne te donner que ce qui fonctionne vraiment pour ta longévité. 

Moyens de paiement
  • American Express
  • Apple Pay
  • Cartes Bancaires
  • Klarna
  • Mastercard
  • PayPal
  • Visa
Le programme détaillé

Ce que tu vas apprendre

4 modules, 160 chapitres, 6 challenges. Tout ce qu'il te faut pour comprendre le Biohacking et devenir acteur de ta santé et de ta longévité.

Module 1

Optimisation santé et longévité

Partie I : Comprendre la longévité
Partie II : Les marqueurs de la longévité
Partie III : Les piliers nutritionnels
Partie IV : Les suppléments fondamentaux
Partie V : Le mouvement longévité
Partie VI : Hormones et équilibre hormonal
Partie VII : Les technologies du biohacking
Partie VIII : Détoxification et microbiote
Partie IX : Mettre tout ça ensemble
Module 2

Cardiovasculaire

Partie I : Comprendre la santé cardiovasculaire
Partie II : Le cholestérol vraiment compris
Partie III : Les marqueurs avancés à demander
Partie IV : Comment dialoguer avec son médecin
Partie V : Les leviers nutritionnels
Partie VI : Les leviers supplémentaires
Partie VII : Mouvement et cardiovasculaire
Partie VIII : Mettre en pratique
Module 3

Sommeil

Partie I : Comprendre le sommeil
Partie II : Identifier le problème
Partie III : Les marqueurs et outils de mesure
Partie IV : Les fondamentaux du sommeil
Partie V : Les leviers supplémentaires
Partie VI : Les routines avancées
Partie VII : Cas particuliers
Partie VIII : Challenge sommeil
Module 4

Anxiété et santé mentale

Partie I : Comprendre l'anxiété
Partie II : Identifier les causes profondes
Partie III : Les marqueurs à demander
Partie IV : Les leviers nutritionnels
Partie V : Les suppléments stratégiques
Partie VI : Les leviers comportementaux et corporels
Partie VII : Anxiété et phases de vie
Partie VIII : Mettre en pratique